maanantai 23. kesäkuuta 2014

Mitä kun tavoitehousut jäävät isoiksi?

Tavoitteeni elämänremontin suhteen oli ensisijaisesti kiinteytyä ja mahdollisesti myös tiputtaa elopainoa. Nyt kevään ajan kertynyt stressi on vaikuttanut erittäin voimakkaasti ja paino lähti tippumaan dramaattisesti.

Tänä aamuna painoni oli 52kiloa. Se on vähemmän kuin asetettu tavoite. Itseasiassa tavoitehousunikin jäivät isoksi. Jouduin ostamaan kokonaan uusia alaosia, joissa on kokoja XS ja 34. 


Rehellisesti, painon tiputukseen on vaikuttanut stressin lisäksi aiemmin mainitsemani "takapakki", joka liittyy terveyteen. Sain tämän terveysuutisen ohessa tietää ettei peruna sovi vatsalleni laisinkaan. Olen ollut siitä lähtien täysin perunattomalla ruokavaliolla ja tällaiselle herkuttelijalle se on ollut haastavaa. Käytännössä sipsit, ranskalaiset, muusi, uudet perunat, perunajauhot ja myös bataatti on täysin kiellettyjen listalla.

Toivon että painoni nyt pysähtyisi, muutoin joudun keskeyttämään treenailut ja menemään ravitsemusasiantuntijalle. Olen postaamassa terveysasiasta lähiaikoina ja toivon mukaan joku voisi siitä hyötyä.

Paljon kaikkea hyvää viime viikonloppuna valmistuneille ja vähän vanhemmillekin valmistuneille ;)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti