sunnuntai 21. syyskuuta 2014

Lapsettomuus

Yksi lähellä sydäntäni koskettavista aiheista on tunettu, mutta niin vaiettu aihe. Aihe on arka, vaikka koskettaa silti niin montaa ihmistä. Jokainen tuntee elämänsä aikana jonkun, joka joko tietämättömästi ja tiedostaen elää lapsettomana. Syitä voi olla monia. Lapsettomuutta aiheuttava tekijä löytyy yhtä todennäköisesti naisesta (n. 25 %:ssa) kuin miehestä (n. 25 %:ssa) ja molemmista n. 25 %:ssa tapauksista. Lapsettomuus jää selittämättömäksi (idiopaattiseksi) noin 25 %:lla pareista.

Lapsettomuus eli infertiliteetti tarkoittaa, että raskaus ei ole alkanut vuodessa, vaikka yhdyntöjä on ollut säännöllisesti. Tämäkin tarkoittaa että yhdyntä osuu optimaallisille päiville eli ovulaation aikaan.

Se mitä mitä itse voi tehdä ennen lääkärille menoa on tarkistaa omat terveystottumukset. Sekä ali- ja ylipaino heikentävät hedelmällisyyttä, joten painonhallintaan, terveelliseen ravitsemukseen ja sopivaan liikuntaan kannattaa molempien osapuolien panostaa. Tupakointi heikentää munasarjojen toimintaa sekä sperman laatua. Päivittäinen alkoholin käyttö voi johtaa siittiötuotannon häiriöön ja heikentää naisen hedelmällisyyttä. Raskautta toivottaessa pitäisi tupakointi lopettaa ja alkoholia nauttia vähäisesti.

Lääketieteellisiin hoitoihin lähdetään tutkimuksien jälkeen, joihin hakeutudutaan lääkärin vastaanoton kautta. Tutkimuksissa ensimmäisenä tutkitaan miehen sperma sekä naisen synnytyselimet gynekologisessa tutkimuksessa ja UÄ:ssä. Selvittelyä jatketaan tarvittaessa hormonimäärityksillä sekä munanjohtimien aukiolon varmistamisella. Hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti. Joskus vaihtoehtona ovat adoptio, toiminen sijaisvanhempina tai jääminen lapsettomaksi. Suomessa ei vielä "kohdunvuokraus" ole sallittua.

Lapsettomuusongelman ennaltaehkäisyssä tärkeimpiä ovat sukupuoliteitse tarttuvien tautien ehkäisy ja tehokas hoito.


Kuva

Hiljaiseloa.

Tässä on menty kuukauden ajan päivä kerrallaan. Tarkastellessani syvällisemmin tilannetta, voisin kuvailla syyskaamoksen vaikuttaneen mielialaani. Harmaata, kylmää ja masentavaa. Siinä kolme adjektiivia, jolla kuvailisin menneen kuukauden fiilistä. Tulossa on vielä useammaksi kuukaudeksi eteenpäin märkää, pimeää ja entistä kylmempää. Hyvä syy mennä talviunille, jos se vain olisi mahdollista!

Kuva

Edellinen kuukausi on ollut rankka monestakin syystä. Ensinnäkin läheisten ja omien sairastelujen lisäksi, tuleva työttömyys kuristaa kurkkua. Lopuksi, muttei vähäiseksi, motivaation puute pääsykoelukemiselle on kateissa. Olen alkanut pohtia että välivuosi lukemisessa tai jopa kokanaan unelmasta luominen olisi tervetullut. En tiedä mitä tulevaisuudessa tekisin, mutta nyt ei vain ole paukkuja perusasioiden ulkopuolisille jutuille. Pitää saada itsensä kuntoon, ennen kuin voi tavoitella korkeammalle.

Kuva

Tulevaisuudessa aion panostaa siis yksinkertaisiin asioihin: ruokailuun, elämänlaatuun, tässä ja nyt hetkiin, elämänkumppaniin, ystäviin ja ilonlähteisiini. Vähennän unelmointia ja alankin toteuttamaan niitä spontaanisti. Katsotaan meneekö syksy nopeammin ja kevyemmin mielin ohi?